- Alternativní vědy, vykl. karty
- Aromaterapie
- Audioknihovna, DVD
- Automobily, motocykly, doprava
- Beletrie, biografie, poezie
- Cizojazyčná literatura
- Dětské a pro mládež, komiksy
- Encyklopedie, umění, atlasy, věda
- Filozofie a náboženství
- Historie, fakta, cestopisy
- Hračky
- Kuchařky
- Management,ekonomie,marketing
- Místopis, ČR
- Počítačová literatura
- Právo, zákony
- Psychologie
- Různé
- Sport, turistika, mapy
- Technika, hobby, foto-video
- Učebnice jazykové, slovníky
- Učebnice SŠ
- Učebnice všeobecné, VŠ
- Učebnice ZŠ
- Výchova,pedagogika,sociologie
- Zahrádka, příroda
- Zdravotnictví, diety, skripta
PŘEKONEJTE STRES
| PŘEKONEJTE STRES | |
| Autor: | Niemiec | |
| Nakladatel: | PORTÁL*s.r.o. | |
| Kategorie: | Psychologie | |
| EAN: | 9788026222491 | |
379 Kč
Titul je361 Kč skladem | ||
| Jak najít klid v každodenním chaosu? Tato kniha se zaměřuje na podporu silných stránek a pomocí různých technik nás provede ke klidnějšímu životu. Chronický stres, který trápí mnohé z nás, je skutečným problémem a může vést k řadě dalších obtíží, tělesných i duševních. Autor čtenářům nabízí ověřené postupy a strategie, které vycházejí z odborných poznatků a pomohou jim identifikovat jejich silné stránky, jako je třeba vytrvalost, sociální inteligence, odvaha, sebekontrola a mnohé další, a navede je k tomu, jak by mohli tyto silné stránky využít v kultivování štěstí, lepších vztahů a dalších důležitých aspektů života. | ||