ÁJURVÉDA A JÓGA PRO ŽENY

	ÁJURVÉDA A JÓGA PRO ŽENY
	Autor:	Klingrová Zuzana
	Nakladatel:	CP COMPUTER PRESS, a.s.
	Kategorie:	Sport, turistika, mapy
	EAN:	9788026449997
	Cena: AKČNÍ CENA:	499 Kč 475 Kč Titul je skladem
Objevte sílu jógy a ájurvédy pro ženy! Zkušená lektorka Zuzana Klingrová vám ukáže, jak mít spokojenější, šťastnější a zdravější život. Dozvíte se, jak přistupovat ke svému tělu, mysli a každodenním návykům podle aktuálního zdravotního stavu a věku z pohledu ájurvédské medicíny a jógové filozofie. Osvojíte si praktické tipy týkající se cvičení, stravy, spánku, meditace a péče o tělo. Vydejte se na cestu sebepoznání, harmonie, radosti a dlouhověkosti!