MINDFULNESS U DĚTÍ A DOSPÍVAJÍCÍCH
MINDFULNESS U DĚTÍ A DOSPÍVAJÍCÍCH | ||
Autor: | Burdick | |
Nakladatel: | GRADA PUBLISHING* | |
Kategorie: | Psychologie | |
EAN: | 9788027108527 | |
499 Kč
Titul je475 Kč skladem | ||
Komplexní, praktická příručka nabízí dětem různého věku možnosti, jak se stát stabilnějšími, sebevědomějšími a úspěšnějšími. Obsahuje 154 technik, aktivit, her a meditací, které pomáhají zlepšit soustředění, náladu, lépe ovládat emoce a reagovat na stres. |